Food and depression: Can consumption choices improve mental wellbeing? 음식과 우울증: 소비 선택이 정신 건강을 향상시킬 수 있을까? Could increasing vitamin D intake or following the Mediterranean Diet reduce symptoms of depression? And how does mood impact food choice? Researchers investigate. 비타민 D 섭취를 늘리거나 지중해식 식단을 따르는 것이 우울증 증상을 줄일 수 있을까? 그리고 기분이 음식 선택에 어떤 영향을 미칠까요? 연구자들은 조사한다. Depression and anxiety are the most com..